健康个人事迹材料精选范文 800 字
雄鹰拥有傲人的翅膀,所以能在蔚蓝的高空飞翔;骏马拥有矫健的四 肢,所以能在辽阔的草原奔驰;人类拥有健康,所以能幸福快乐。今天 小编在这给大家整理了健康个人事迹材料,接下来随着小编一起来看 看吧!
健康个人事迹材料篇 1 每天锻炼一小时,健康生活一辈子!多么朴实而深刻的养生之道 啊。
一个阳光明媚的日子,天空晴朗,温暖的阳光照射着大地。我们学 校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容是跳大绳。但自 已这次没有被选上,不能为自己班出一把力,心中感到很是的失落,只 有在场下为上场的同学加油助威了。
只听一声哨响,比赛开始了,同学们随着绳子的甩动,开始有节奏 地跳起来。刚开始,同学们跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我们 开始有点失望。再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、鼓劲：
“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。可是, 今天我们的同学也许由于紧张,也许是因为准备工作没做好,老是跳 错,因此而耽误了不少时间。最后,我们班拿了第二名。通过这次比赛 我知道了：我们虽然没有拿到第一名,但友谊第一,比赛第二,只要同 学们尽心尽力,就可以了。
体育活动有很多种,下面我再给你们介绍一个吧! 迎着凉爽的秋风,伴着温暖的阳光,一场激动人心、扣人心弦的
“绑腿”跑比赛拉,拉开了帷幕…… 星期四下午第三节课,我们学校在操场上举行了一场激动人心、
扣人心弦的“绑腿” 跑比赛。在比赛前我们处了不知多少搅,不知有多少位同学受伤,
但那都是值得。
比赛前我们做了热身运动：伸伸手,弯弯腰,压压腿,舒展舒展身
体。一想到马上就要进行比赛了,我紧张得面红耳赤,我的搭档王智鸿 见状,拍拍我的肩膀,鼓励我说：“郭宏娜不要紧张,只要努力,我们一 定会胜利的。”我微笑着向他点点头。
来到操场,我们熟练地系好了松紧带。“嘟——!”随着哨声响起, 比赛开始了。
我们大声喊着“一二,一二”的口号想终点冲刺。我们班跑完后, 看着别的班跑。其中有的班摔到了,但是他们勇敢地站了起来,继续跑 向了终点。
到了 6 年级跑了,他们有的像雄鹰一样冲向终点,有的像兔子一 样……
比赛结束了,我们班拿了第二名。通过这次比赛让我知道了班级 团结的无私力量
健康个人事迹材料篇 2 自从中国开放以来,中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着 世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要 的美丽是身心上的美丽,也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。
在生活中,有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食 的重要性。
现在许多人的荤素饮食出现了问题,年迈的爷爷奶奶很节省,平 时吃的都是自家种的蔬菜,鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的,像我 们一般大的,却每天大鱼大肉,特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃 法并不好,很容易肠道不舒服,我们应该多吃蔬菜、水果,因为他们都 含有大量的植物营养素,研究表明,植物营养素可以帮助保护人类的 七大重要器官,其中包括眼、心、肝和皮肤,同时它们也可以发挥抗氧 化的功效。蔬菜、水果,特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素,它们除 了能补充缺乏的物质外,还能促进大脑发育。
水是万物之源,人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子 说的：人都要喝水,狗要喝水,猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯 净水了。每天喝的都是甜饮料,这些饮料虽好喝,但是不健康,起不到 补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：
促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：
强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿; 害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过 一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水,甲 喝了两杯纯净水,乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是 半透明的,而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以 我倡议人每天至少要喝 5 杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健 康。
饮食的重要性当然还有很多,以上我所说的只不过是最基本的而 已,离要想成为一个健康的人,还差十万八千里呢!总之,我想说的就 是一个人要想获得成功,就必须有健康的身子,要想有健康的身子,就 必须注意饮食。
最后,我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样,成为健康 的人!
健康个人事迹材料篇 3 健康是生命的调味料,让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂,让 生活无比流畅。同学们,你们是否注意过健康,关心过健康呢? 俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说,每当我走过快餐店 时,看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动,往往情不自禁的就走 了进去。可是,据有关数据显示,这种“洋快餐”平均 14 天才换一次 油,麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达 11 倍多,因 为油的严重不达标,所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃 这种食物,不就等于自己花钱买罪受吗? 还有许多同学早上起来空着肚子,去街上买零食吃。就因为这, 我们班时常有人生病拉肚子,不仅影响了学习,还严重影响了身体健 康。通过一些调查后,我发现,这些同学吃了零食就不愿意吃主食,总 是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情, 比如说,零食里含有食品添加剂,长时间食用会影响人的消化吸收功 能。这样一来,其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。
有的人说：“饭后运动很好啊,可以促进消化。”其实不是的,
饭后“百步走”,不仅不能让你活“九十九”,还会因为运动量的增 加而引起人心脏功能减退,血管硬化,血压下降等现象。
健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。
每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖 公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。因为我知道,“生命在于运 动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师上课提问,我都 会以很标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体, 为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的 好事,怎能不值得大家来学习呢? “不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同 学们,行动起来吧,关注健康,重视健康,为美好生活奠定一个良好的 基础,让自己活得更加充实,更加有色彩! 健康个人事迹材料篇 4 都说生活变好了,人们越来越注重健康了。可是还是有很多人, 早早地就失去了自己宝贵的生命。疫情期间,牺牲了不少的抗疫英雄, 许多都是因为疲劳过死。大难当头,他们值得纪念,可这并不代表,只 有在这种特殊时期,才会有人这样死去。
“过劳死”的案例,我似乎每年都能够看到一两例,且大多都是 英年早逝。有的是医生,有的是老师,还有的是学生。当然,除开这些 肯定还有许多人群是危险的。其实学生是比较自由的,好像看着就应 该是活力四射,青春洋溢,一心扑倒学习上去,合理安排生活就没有什 么问题和的,但却少不了有着升学压力而焦头烂额的人,也少不了沉
迷于虚拟网络世界的人,在书桌前崩溃,在电脑面前猝死。其他就更不 用说了。
当然,更讽刺的是医生。医生本就是治病救人的存在,是说人们健 康生活重要性的权威的存在。可医生也会有不得以的时候,也会有扛 不住的时候,导致失去了宝贵的生命的时候。医生不是神仙,相反他们 的死亡可能更多就是因为外界原因。
所以,健康生活,劳逸结合这事,不仅仅是一个人的事情。医生需 要更多的帮手,有更多的时间安排自己的作息生活。较小的孩子需要 爸妈叮嘱,看管着作息。而父母自身也要有一个合理的生物作息,才能 有精力顾好一家。一个人牵动着许多人,这是一环扣一环的过程,需要 大家一起努力。
我自身也是深有体会,从前很长一段时间我没有吃早饭的习惯, 然而体质本就不好的我,无缘无故的晕倒,给家里带来了许多麻烦。起 初只以为是一时的,可时间久了才发现,是永久的。
不管过去多久,不管我在哪,只要我没有在他们面前吃饭,甚至只 是吃一点点,父母乎都会觉得,你会忘记了吃饭,也生怕你再次倒下。
就连身边的朋友也会一直记挂着,觉得我就是个病秧子,但凡再意外 出点小病,他们就会更加地深信不疑,论我怎么说,短时间之内,都不 会有人信我的。如果屡次不改,就算是医生出来的诊断书,也不会有人 相信的。所以,最好的办法,就是让自己长久地健康一些,才不会让那 么多人为自己担心,操心。倘若是没有人在意,就更应当如此,因为没 有人管,是更加可怕的一回事。命始终是自己的,不是别人的。
健康是最重要的,如果我们不能够好好活着,那么很多事情,都没 有力气去顾去做了。不管我们现在如何的拼,让自己的生活多么充实, 都要在自己能够接受的范围之内,不要勉强自己,过分要求自己,也不 要看轻了一些微不足道的小事,也别看轻了生命。
健康个人事迹材料篇 5 随着科学技术的不断提高,人们的生活水平也越来越高了。我们 在享受高科技给我们带来的便利的同时,是否想过我们的身体健康也 在受着影响呢? 在那个什么都不算先进的年代,倒也没听说过这个病那个病的。
自然界的万物很有趣,都是一物降一物的,只要有毒一般就会有解药。
而现如今,空气,水,土壤,都是有毒的,那么蔬菜瓜果肉奶蛋怎么会没 有毒呢? 手机真是个好东西,交流业务、沟通感情、购物转账无所不能。
可是,自从手机特别是智能手机的问世,人们就变得越来越懒惰了。只 要是有人的地方,就是低头族的聚集地。
渐渐地,我们不难发现,胖子越来越多。人们根本不用减肥了,因 为手机上有美颜功能。一番磨皮、瘦腰、美妆后,皮肤白皙了,小蛮腰 出来了,锥子脸呈现了,反正自我感觉良好,犯不上坑自己的嘴去养别 人的眼。如此一顿折腾后,熊大和胖虎也能成为帅哥,肥膘肉厚的丑八 怪也能成为白富美。
可是,你们想过没有,P 图 P 得再好看,也不如拥有实实在在的健 康。因为最后受伤吃亏的始终是自己,没有了健康,什么什么都得免
谈。
不知道是压力大还是吃饱了撑的,失眠的人越来越多。于是,安眠
药就成了催眠法宝。我想说的是,你为什么睡不踏实?你为什么会失眠? 还不是因为你的手机有电?还不是因为身边有电源?只要有电,即便困 得睁不开眼睛你依然还想玩。与其大把大把吃药,还不如把手机放下, 去锻炼,去做家务,去学习。当你的身体真正累了的时候,你的大脑也 会催你休息。
每当我听说有人通宵玩手机打游戏,我就会冒冷汗。有多少人因 此而猝死?他们不就是抱着侥幸的心理吗?得知真相的人们却不能重 视起来,大不了从放肆地熬夜变成小心翼翼地熬夜。那些每天都喊累 的人,往往喜欢熬最长的夜,吃卖相最好看的垃圾食品,买最好的药, 敷最贵的面膜,喝最烈的酒……这样的人,想要健康,简直是天方夜 谭。
只有健康的身体,才能成就远大的理想。你还说健康不重要吗?
评选职业健康达人范文
曲墙村健康家庭评选工作方案 为进一步提高我村居民健康素养水平，让健康的生活方式走进家庭， 以健康家庭促进家庭成员健康，更好地推动健康村的建设工作，决定在全 村启动健康家庭评选活动。
一、评选范围：
属于我村常驻居民的家庭均可参加评选。
二、评选条件：
〔一〕具有健康的生活环境，家庭内外整洁环保，光线充足，通风良 好，厕所卫生，垃圾定点投放，文明饲养禽畜宠物。
〔二〕具有健康的家庭气氛，家庭关系融洽、和睦，崇尚公德，优生 优育、爱老敬老。
〔三〕具有健康的身体，心理平衡，定期体检、科学就医，家庭没有 重大病史、生理缺陷和严重慢性疾病，家庭成员普遍有适量运动和锻炼。
〔四〕具有健康的生活行为，主动学习健康知识，树立健康生活理念， 有良好的生活习惯，讲究个人卫生，合理膳食、戒烟限酒， 〔五〕具有健康的公众形象，家庭成员均能遵纪守法，老实守信，乐 善好施，乐于助人，邻里团结，支持公益。
三、评选方式：
“健康家庭〞的评选活动由曲墙村健康建设工作领导小组负责组织实 施，首先由各村民小组根据评选标准推荐本组健康家庭，然后，召开专门 会议进行评审，最后将评选出的“健康家庭〞进行公示并备案。
四、评选要求：
各村民小组要本着推出一批在家庭生活中倡导健康科学的生活理念， 自觉建立科学、文明、健康生活方式的“健康家庭〞的原那么，精心筹划， 认真组织，客观公正地开展“健康家庭〞评选。
厨艺达人作文范文
有健康，才有快乐
尊敬的各位领导，各位评委：
大家好！今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》！人的生命 只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是健 康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对 有限时空得以延续与拉长。健康虽说不是一切，但失去健康你就会失去一 切。如果说：事业是大厦，健康就是基石！事业是列车，健康就是发动机！ 事业代表生命的厚度，健康就是代表生命的长度！我们不能只关注健康而 荒废事业，同样，我们也不能只追求事业而透支健康！我们的生命需要我 们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自 己去关注！
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康 的生活理念，培养健康的生活方式，像经营事业一样经营健康！做到生命 与事业并存，健康与财富同在！有了健康作保障，我们将如虎添翼！只有 拥有健康才会拥有未来。那么，什么是健康呢？健康的定义是什么？有人
说：没有病的人就是健康的人，这样笼统的答复没有答复出健康人的实质， 也没有说明健康人的特性。国家卫生部于 2022 年 1 月 4 日发布了《中国 公民健康素养――根本知识与技能》。它是全世界第一份由政府公布的有 关公民健康素养的官方公告。健康素养就是指一个人能够获取和理解根本 的健康信息和效劳，并运用这些信息和效劳做出正确的判断和决定的能力， 以维持并促进自己的健康。世界卫生组织提出：健康不仅仅是躯体没有疾 病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。
1．身体健康：有充分的精力、睡眠良好、抵抗力强、体重正常、头 发光泽、牙齿完好等。还有大局部人，总是感到身体乏力、吃、睡不好， 在医院又检查不出具体疾病，这种状态称为“亚健康状态〞，也不叫身体 健康。
2．心理健康：心理健康是指人的精神、情绪和意识方面的良好状态， 包括智力发育正常，情绪稳定乐观，行为标准协调，应变能力较强，能适 应环境。
3．社会适应良好：有良好的社会适应能力。当今社会的三大特征：
速度、多变、危机。对策：学习、改变、创业。
4．道德健康：有良好的公德，不损害他人利益，更不能偷、抢、吸 毒等。主要指能够按照社会道德行为标准准那么约束自己，并支配自己的 思想和行为，有区分真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。
当今社会，人们对健康越来越重视，看看我们的身边，一家家运动、 养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明 了一个问题，那就是健康很重要。在过去，人们“比肚子〞，看你吃得好 不好；后来，人们“比银子〞，你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽 车是什么档次；到现在，很多人“比身子〞，崇尚健康第一。人们的意识
在加强，那是因为健康是竞争力，是生命当中最珍贵的财富。健康不止能 使自己快乐，还能让家庭幸福。如果没有了健康，我们用什么去面对事业， 面对学业？可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有快乐。
同志们，要拥有健康的第一要素是什么？我认为是心态，要有好的心 态，乐观开朗，积极向上，碰上问题沉着面对，遇到麻烦，坦然处之。有 了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。身体是革命 的本钱，参加体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了 看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动， 让我们都参加进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。我的演讲完毕， 谢谢大家！
“校园才艺小达人评选〞活动方案
四年级一班
一、活动主题
班级卓越人才展示
二、活动目的
为了充分挖掘具有文艺特长的同学，为其搭建一个实现梦想和自我价 值的舞台。为了进一步丰富同学们的校园文化生活，提高同学们自身综合 素质能力，展现我班同学的青春、热情、活力的风采以及积极向上的精神 风貌。同时也为下一届迎新晚会做好充分准备。
三、活动对象
四一班全体同学
四、报名方式
各位同学在其组织委员处报名，组织委员将最终报名结果交到老师处， 并将其最终结果在 12 月 27 号晚上统计好。
五、参赛形式
(1)声乐组 比赛内容：通俗、民族、美声、原创、演唱组合等形式，自带服装、 伴奏。
(2)器乐组 比赛内容：各类民族乐器和西洋乐器的演奏。参赛选手自备服装、伴 奏 (3)舞蹈组 比赛内容：民族舞、现代舞、街舞等(各种舞蹈内容、类型不限)，参 赛选手自备服装、伴奏 (4)曲艺组 比赛内容：相声、小品、等。参赛选手自备服装、表演道具 (5)主持人组 比赛内容：脱口秀、随意主持。参赛选手自备服装。
五、奖励方法 根据演出节目按成绩由高到低评选出前十名小达人，学校将取前三名 颁发荣誉证书。
1.奖项评比
职业健康达人材料多篇
职业健康达人材料 5 篇 职业健康达人材料篇 1 党员推优个人材料 __，__学院高分子材料专业学生。他学习勤奋，自觉性高，学习成绩 优秀，工作扎实稳健。曾获得“__省三好学生”。2022 年__月他向党组织递 交了入党申请书，2022 年 11 月，成为一名正式党员。
在日常生活中他严格要求自己，不但在学生工作方面起到了很好的模 范带头作用，而且在政治思想、学习等方面也是力争上游，努力使自己成 为全面发展的有志青年。
在工作上，__同学曾担任班级团支部书记、班级党支部书记、院“三 个代表”重要思想研究会宣传部部长等职务。对待工作，他总是热情、认 真，不因责任重大而畏惧，更不因事情细小而掉以轻心。他一贯认真踏 实，所交出的工作成果总是令老师放心，让同学满意。他积极配合好辅导 员的各项工作，在老师与同学之间起到纽带的作用，热心帮助同学们解决 生活上学习上的困难，负责班级工作规划及活动的开展，他带领班委积极 组织各项活动，取得了良好的成果，他所在的班级获得了校“先进集体”荣 誉。努力的工作实践，不错的工作成果，使他获得了“优秀团员”、 两次 校“三好学生”等荣誉，这一切都与他辛勤地付出和努力地工作密不可分。
在思想政治上，他成为中共党员后，能认真履行党员义务，为支部努 力工作，团结同学，乐于助人。同时，他努力提高自己的政治理论修养，
并带动周围的同学努力学习，积极努力工作。虽然学习、工作的压力比较 大，但是他愈加珍惜时间，学习之余从来不吝啬帮助身边的同学，因为他 认为帮助别人也是在健全自己的人格。
在学习上，他虽然身兼数职，从事多项学生干部工作，但是却一直能 做到学习工作两不误。他系统地学习掌握了较为扎实的专业知识，并不断 提高实际动手能力，取得了优秀的成绩，获得了两次一等校综合奖学金， 两次二等校综合奖学金，以及“__”奖学金一等奖、__国联奖学金二等奖 等。
他也非常支持各项党团互动活动，在他的策划、带领下，在分团委开 展的“以党建带动团建”的系列活动，通过党员到各班参加各种主题党团活 动，让广大团员更加深入了解了我们党，坚定了他们入党的信念。
在个人实践方面，他利用寒暑假积极参加社会实践。在不同的实践工 作中，使得他各方面都得到了锻炼，培养了他实践动手能力及社交能力， 使他从幻想到实干、从生涩到娴熟、从慌乱到从容。在生活中，作为学生 干部他积极帮助有困难的同学，所在寝室关系融洽，互相关心，共同努 力，曾获得“免检寝室”。
作为一个学生，他恪守校规校纪，时刻铭记学校的教诲；
作为一名学生干部，他勤恳敬业，处处不忘严格自律。
作为一名学生党员，他以身作则，尽心尽力为同学服务。
三年来的大学生活，他不断努力进取，在思想、学习、工作、实践等 方面都取得了丰硕的成果。一切的荣誉对于他来说都是昨日的辉煌，而今 天的希望在于不懈的努力。
总之，该学生在各项活动中，能在努力作好本职工作的同时，积极进
取，在学习、工作、实践中受教育，不断提高综合素质。
职业健康达人材料篇 2 有健康，才有快乐 尊敬的各位领导，各位评委：
大家好！ 今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》！ 人的生
命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢？我认为是 健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相 对有限时空得以延续与拉长。
健康虽说不是一切，但失去健康你就会失 去一切。如果说：
事业是大厦，健康就是基石！ 事业是列车，健康就是 发动机！ 事业代表生命的厚度，健康就是代表生命的长度！ 我们不能只 关注健康而荒废事业，同样，我们也不能只追求事业而透支健康！ 我们 的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健 康需要我们自己去关注！
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康 的生活理念，培养健康的生活方式，像经营事业一样经营健康！做到生命 与事业并存，健康与财富同在！ 有了健康作保障，我们将如虎添翼！只 有拥有健康才会拥有未来。
那么，什么是健康呢？健康的定义是什么？ 有人说：没有病的人就是健康的人，这样笼统的回答没有回答出健康人的 实质，也没有说明健康人的特性。国家卫生部于 2008 年 1 月 4 日发布了 《中国公民健康素养――基本知识与技能》。它是全世界第一份由政府颁 布的有关公民健康素养的官方公告。健康素养就是指一个人能够获取和理 解基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定 的能力，以维持并促进自己的健康。世界卫生组织提出：健康不仅仅是躯
体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。
1．身体健康：有充沛的精力、睡眠良好、抵抗力强、体重正常、头
发光泽、牙齿完好等。还有大部分人，总是感到身体乏力、吃、睡不好， 在医院又检查不出具体疾病，这种状态称为“亚健康状态”，也不叫身体健 康。
2．心理健康：心理健康是指人的精神、情绪和意识方面的良好状 态，包括智力发育正常，情绪稳定乐观，行为规范协调，应变能力较强， 能适应环境。
3．社会适应良好：有良好的社会适应能力。当今社会的三大特征：
速度、多变、危机。
对策：学习、改变、创业。
4．道德健康：有良好的公德，不损害他人利益，更不能偷、抢、吸 毒等。主要指能够按照社会道德行为规范准则约束自己，并支配自己的思 想和行为，有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。
当今社会，人们对健康越来越重视，看看我们的身边，一家家运动、 养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明 了一个问题，那就是健康很重要。在过去，人们“比肚子”，看你吃得好不 好；后来，人们“比银子”，你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是 什么档次；到现在，很多人“比身子”，崇尚健康第一。人们的意识在加 强，那是因为健康是竞争力，是生命当中最宝贵的财富。健康不止能使自 己快乐，还能让家庭幸福。如果没有了健康，我们用什么去面对事业，面 对学业？可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有快乐。
同志们，要拥有健康的第一要素是什么？我认为是心态，要有好的心
态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。有 了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。身体是革命 的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了 看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动， 让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。
我的演讲完 毕，谢谢大家！
职业健康达人材料篇 3 教学先进个人材料个人材料 一、能全面贯彻教育方针，以师德铸师魂 作为一名党员，我始终以坚定的信念，虚心接受党的教育，在自己平 凡的工作岗位上努力实践三个代表的重要思想。立足职业教育工作，严格 按照教师素质要求自己，为人师表做好十六字方针，具有良好的职业道 德，始终与学校办学思想保持一致高度，身正为师、德高为范。牢固树立 一切为教育事业、为学校、为学生、为家长服务的意识。以科学发展观指 导自己的研究水平，用先进的教育理念，努力完成好每一节课的教育教学 任务。
二、倡导做终身学习的教师 回顾自己 14 年来的教育教学工作，我深刻地感受到我所走过的足 迹，是在我人生计划的之旅上的。我始终抓住新课程改革实验的这一契 机，踏踏实实地学习和工作，这样的态度使我逐步拥有了较好的教育理 念、扎实的语文学科知识、熟练的专业业务能力、较强的研究意识等。为 了学生的一切，也一切为了学生。我不断地提高业务素质和教学科研能 力，熟练地掌握了计算机的基本操作，也能熟练地从事网络教研工作。我
还找时间，找机会不断地提高自己的业务素质，增强自己的知识结构，01 年就实现了本科学历、市级骨干教师的计划。
三、以教育理念和学科经验做好教研组长的工作。
职业健康达人评选事迹材料
我是来自〔学校班级姓名〕，一个开朗乐观，活泼向上的孩子。无论 是初中还是小学，我都努力学习，乐于助人，善待同学，屡次获得各种奖 项，是大家公认的好学生。
我乐于帮助他人排忧解难。班上的人谁有什么烦恼，我都乐于替他们 翻开心扉，去除烦恼。有一次，我看见班上有一位女生趴在桌上哭泣，便 走过去抚慰她。经过我的询问,得知她是因为半期考成绩不好而伤心。于 是我便耐心的开导她,用幽默的语言向她讲明了道理。告诉她：“一次失 败不要紧，真正的彩虹在风雨后。经过我的努力，那位女生终于擦干眼泪， 露出了微笑。望着她的笑容，我的心里也十分的开心。还有一次，马上就 要期中考了，可前座一位同学突然发现因为昨夜的疏忽，自己的钢笔快没 水了。他急得满头是汗，活像热锅上的蚂蚁。看着他着急的样子，我我主 动将自己的不多的钢笔水给了他一半，这样他平安通过了考试。我喜欢这 样的结局——双赢。
我乐于帮助学习上又困难的同学。同桌的成绩总是不理想，常常在及 格线徘徊，总是踏入不了高分的区域，对此他十分苦恼。于是我便主动帮 助他：数学上，我常常为他讲解他不会做的题目，但绝不是把自己的作业 给他抄。语文上，我常常帮助他过关字词，课文，每一课都严格把关。英 语上，我常常为他翻译课文意思，讲解语法，不漏掉一点细微之处。…… 通过我们共同的努力，他的成绩终于有了起色，由一百五十多名上升至一 百多名。而我，也在为他补习中稳固了自己的知识，提高了成绩。对此， 我们两个人都十分的快乐。
我乐于参加文化活动。我从六岁开始学习钢琴，至今已经八年。我常 常跟随老师进行表演活动，比赛。老师每年都会举办一次习奏会，就是一
次小型的演奏会，每一个学生都会上台表演一首。一年一度的习奏会，既 锻炼了我的胆量，由积累了舞台经验。去年的六一儿童节，学校开展文艺 表演节目，有着表演经历的我主动报名参加表演。回家后，我认真努力的 准备，就连最小的细节也不放过，争取在表演那天以最好的状态取得最优 秀的成绩。六一表演那天，我走上舞台，大方自然的表演了一首钢琴曲， 一个个音符从我指中流泻而出，优雅的琴声使全场鸦雀无声。看着自己的 表演如此的成功，我的心里不禁美滋滋的。不止是学校，我还常常在艺术 学院等地展开钢琴表演，比赛。文化活动已成为我生活的一局部，与我密 不可分。
我乐于在社会中做好事，帮助他人：不管是外出游玩、还是小区散步 时，假设是看见地上有纸屑，牛奶杯，易拉罐等生活垃圾，我必定会弯腰 捡起，将他们送往垃圾桶。努力做到：“一言一行讲道德，举手投足见文 明。〞我还是家里的低碳宣传员，宣扬低碳生活：洗菜的水我告诉姥姥要 浇花；洗衣服的水我告诉妈妈冲马桶；不用的电灯我告诉爸爸要关掉；我 还将用过的易拉罐、包装盒做成小收纳盒或小饰品，漂亮又实用，不仅装 饰居室，还省下了购置饰品的钱我还乐于奉献自己的爱心：汶川大地震发 生后，作为中队长的我组织全班，献出爱心，把储钱罐里存蓄了多年的零 花钱钱全部捐出。
我乐于孝敬老人。爷爷奶奶年纪大了，行动不便，细心的我常常陪老 人散步聊天，。早晨我会悄悄起来，帮爷爷奶奶买来早点；中午，等老人 们吃好，我争着收拾碗筷；晚上，做完作业的我，还为爷爷捶背，让老人 开心。平时我坚持自己的事情自己做。整理房间，洗衣服、红领巾、书包 样样行。有时老家有事，妈妈需要回去操办，我就自己一人在家，做饭学 习，把家里整理得井井有条。
成绩代表过去，我的人生之路才刚刚起步，蜜蜂只有辛勤采蜜，才能 酿出甜美的蜜糖，雄鹰只有勇敢的捕击风雨，才能使自己的翅膀更加加强 有力。大浪淘沙，方显真金本色，风雪过后，更见青松伟岸。今后我会更 加努力，为班级争光，为自己的人生添彩，不辜负老师和家长的期望和厚 爱。
忘我工作，他任劳任怨，一心为公
“不管安排在什么岗位上，都应尽职尽责，忠于职守。〞
在工作中，某某同志做到了公正、公平、合理，一心为公，廉洁自律， 以德服众。
在办事时，某某同志始终为大局着想，为大家着想，在为人方面，总 是低调，一切以能发挥领导的整体效能作用为前提，从不将自己的意见强 加于别人头上，凡事三思而后行，带头做出表率。
为从源头上防范和减少违法行为的发生，促进土地管理秩序和矿产秩 序的根本好转，某某配合中队长，进一步标准了动态巡查职责，明确动态 巡查主体，落实动态巡查责任，切实发挥动态巡查的作用。他们以《国土 资源执法监察动态巡查责任制度》为准那么，开展了国土资源执法监察， 辖区内各所和国土中队建立了动态巡查责任制，明确中队是实施动态巡查 的主体，划分了巡查区域,规定了巡查次数。根据本级要求，中队对辖区 乡镇一月巡查一次，驻乡〔所〕一周巡查一次，巡查中做到“三个及时〞， 即及时发现、及时制止、及时上报并配合处理。巡查时有详实巡查记录。
几年以来，以某某同志为主，共开展国土资源动态巡查某某人〔次〕， 发现违法用地某某起，面积某某亩,其中耕地某某亩，制止违法用地某某 起，面积某某亩,其中耕地某某亩，发出《责令停止土地违法行为》某某
份，制止土地违法行为某某起，查处土地违法案件某某起，面积某某亩， 罚款某某元，上报局执法大队某某起。制止违法建筑达某某起。处理来信 来访某某多起。并组织中队单独拆违行动某某次，有力的树立了国土中队 的控违执法的影响力。
坚持原那么，他一身正气，两袖清风
“原那么就是我的工作底线，铁板钉钉。〞
“动了原那么，就等于端我的饭碗。〞
分管执法监察和村居民建房审批工作 2 年来，某某同志时刻牢记清正 廉洁的办事理念。在土地动态巡查与控违拆违中，他屡次拒绝违建户的宴 请并拒收烟酒、红包等达 10 屡次以上，坚守了国土执法人员的本份，树 立了“公生明，廉生威〞的形象。如：在兴发村某某组，有一户违建户， 在控违巡查中，当事人对他进行“糖衣炮弹〞攻击。他当即理直气壮地予 以拒绝。还有，某某村、某某村各有一户违建户，在控违巡查撤除制止屡 次后，停止抢建，并通过他的一位朋友打招呼，如能通容一定好好感谢他。
面对这些，他立场鲜明，态度坚决地进行拒绝，并告诫朋友，“不是我不 懂感情，面对法律，我不能玩忽职守，请你理解并支持〞。
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